La Vídeo Intervención Terapéutica (VIT) es una técnica terapéutica que facilita una comprensión más profunda y un cambio en la manera en que las personas se relacionan. A través del apoyo del profesional, la persona observa breves vídeos de interacciones propias con otras personas y reflexiona sobre su comportamiento físico y verbal, así como el de la otra persona, poniendo de manifiesto la influencia interactiva de ambas.

La VIT persigue diversos objetivos terapéuticos:

• Mejorar las relaciones: facilita la comprensión y el cambio en dinámicas de relación, reduciendo el estrés emocional y estableciendo interacciones más saludables.
• Fomentar un vínculo seguro: permite ajustar la comunicación para establecer relaciones más seguras e identificar patrones disfuncionales, muy útil en contextos profesionales de cuidados (salud, servicios sociales, educación...).
• Abordar problemas complejos de la relación: especialmente útil en conflictos de relación (padres-hijos, parejas, familias separadas) difíciles de tratar solo con el discurso terapéutico.
• Acompañar en problemas de la crianza y del desarrollo: es muy valiosa en contextos de crianza difíciles. Ayuda a los padres a adaptarse a las necesidades de sus hijos y fomenta el desarrollo psicosocial, especialmente en contextos de dificultades psicopatológicas o adolescentes con problemas de comportamiento.

La VIT no solo es útil en la psicoterapia clínica, también tiene un gran potencial en otros ámbitos como la educación, la salud pública o la intervención social. Su capacidad para integrar la observación directa con una reflexión guiada la convierte en una técnica innovadora y transformadora para la mejora de las relaciones humanas en los diferentes contextos.